"You are exactly where you need to be"
Nawet w domu, gdy się rozciągam, lubię sobie wyjść na ogródek. Wtedy wszystko jest bardziej magiczne.
Ćwiczysz, oddychasz, wyginasz swoje ciało w najróżniejsze pozycje, a tuż obok ciebie coś pluśnie w wodzie, ptaszki zaśpiewają, wiaterek zawieje, komary pobrzęczą.
Głośno oddychasz, robisz wdech i wydech i wiesz, że to jest to czyste powietrze, którego teraz nam tak bardzo brakuje.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz