środa, 3 sierpnia 2016

Co jeść na wakacjach? #seriawakacyjna

Hejo fitki ☺ wróciłam! A ze mną moje chia z owocami - była taka pycha, że od razu wszystko zjadłam 😂😁 a wakacje mijają, jak to wakacje! Jesteśmy już na półmetku 😳 to straszne... a tak w ogóle to nic się nie stanie, jeśli zjecie sobie 🍦w te wakacje! Nie zamęczajcie się tym! Tylko z rozwagą! Nie chcę ich widzieć codziennie w waszym jadłospisie!!! A i chciałam wam powiedzieć, że pierwszy raz na wakacjach zdarzyło mi się, żeby na śniadanie robiono owsiankę 💞💞💞 byłam zachwycona! A żeby jeszcze było lepiej, to wszystko było swojskie - masło, chleb, jaja, twróg, nawet mięsko z okolicy! No ale u babci też tak mam 💖 myślicie, że czemu zawsze wracam taka obładowana? 😂 Trzeba robić zapasy! Trochę się rozpisałam, na chia wpadłam z gazetki BeActive, ale... poza planem jeszcze zjadłam do tego jajecznicę 💪 co sądzicie o śniadaniach białkowo-tłuszczowych?
#breakfast #desayuno #frühstück #chia #gym #ewachodakowska #śniadanie #sobota #sabado #samstag #saturday #eathealthy #eatclean #healthy #fitandhealthy #wakacje #goodmorning #vegan #yummy #dziendobry #eat #instafood #like4like #sniadanie #bonappetit #bonjour #petitdejeuner #colazione #foodporn #instafoodWybierajmy produkty świeże, zdrowe, najlepiej nie smażone, sezonowe!
To są wakacje, tak? Więc jeżeli masz ochotę na loda jednego dnia, to nic się nie stanie! Słowo! Ostatnio nawet usłyszałam, że powinno się robić takie cheat meal, żeby "uzupełnić jakieś tam bakterię". Przez tego jednego loda nie zgrubniesz, tylko musisz pamiętać, żeby nie robić tego codziennie!
Dziś u mnie bananki! Tak jak nasze ciałka - nie wszystkie są idealnych rozmiarów, ale liczy się tylko to co w środku - mianowicie smak! ❤👌 choć fajnie jak takie opakowanko mamy fajne, nie? Ale tu trzeba cierpliwości, ciężkiej pracy i dobrze zbilansowanej diety! 💪👙
#breakfast #desayuno #frühstück #sniadanie #gym #ewachodakowska #śniadanie #sobota #sabado #samstag #saturday #eathealthy #eatclean #healthy #fitandhealthy #goodday #goodmorning #vegan #yummy #holiday #eat #instafood #like4like #buongiorno #wakacje #bonjour #petitdejeuner #colazione #foodporn #instafood
Lato obfituje w tyle przysmaków, że na pewno znajdziesz coś dla siebie! Nad morzem i jeziorkiem taka świeża rybka! A w lesie tyle borówek! W supermarkecie można upolować jakiegoś arbuza albo ananasa. Myślę, że dasz radę!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz