Wr贸ci艂am, prze偶y艂am 馃槀 a do domu wr贸ci艂am MARSZEM! Tygodniowy #bootcamp 馃敟馃敟馃敟 obowi膮zkowe 3 treningi dziennie, a czasem zdarza艂o si臋 a偶 5 馃樇 wracam do domu z zakwasami, b贸lem w ka偶dej cz臋艣ci cia艂a i z u艣miechem na twarzy! ☺ Przy okazji mia艂am tygodniowy odwyk od telefonu (internetu nie mia艂am) i co?! Da艂am rad臋, to rzecz zb臋dna! Jednak偶e jak mi艂o wr贸ci膰 tu i napisa膰 do was. Nie gniewacie si臋, co? Trzymacie form臋? Ja dzisiaj mam relaks, ju偶 ledwo dawa艂am rad臋 (w wi臋kszo艣ci psychicznie, ale fizycznie... r贸wnie偶)... potrzebuj臋 reset! 馃槍 Jednak偶e sama tego chcia艂am! Dlatego mi si臋 tak bardzo podoba艂o!!!Ob贸z sportowy to najlepsze miejsce, 偶eby rozwija膰 swoj膮 pasj臋 pod okiem do艣wiadczonych trener贸w! Gama zaj臋膰 jest bardzo rozwini臋ta, zawsze mo偶na spr贸bowa膰 czego艣 nowego. Jeste艣 popychana do granic mo偶liwo艣ci, a najlepszym momentem jest gdy... trener nie patrzy 馃槀 przy okazji poznajesz du偶o ludzi, kt贸rzy podzielaj膮 twoj膮 pasj臋.
Troszk臋 dro偶sze ni偶 normalne obozy, skala wieku od 7 do 65 lat. Cz臋ste i wyczerpuj膮ce zaj臋cia, ale o to w艂a艣nie chodzi! Tydzie艅 tylko dla ciebie!
Przed 艣niadaniem p贸艂 godziny rozbiegania, rozgrzewki. O 10:30 trening nr.1, o 18 nr.2. Pomi臋dzy treningami - basen, jezioro, wakeboard, aqua aerobic, zumba, gry zespo艂owe i w ka偶dej chwili si艂ownia - dla tych co maj膮 ma艂o! Do wyboru by艂o r贸wnie偶 karate (cho膰 ja si臋 tam nie zag艂臋bia艂am).
Najlepsze aktywne wakacje! Nie zapomnij si臋 na nie zapisa膰 ;)
A oto film z naszych poczyna艅: https://www.youtube.com/watch?v=IhztppVat_0
Brak komentarzy:
Prze艣lij komentarz